常見問題 FAQ
一般
上空中瑜伽堂的裝束是什麼?
舒適上衣,較貼身長褲。
場地有什麼提供?
除了個人物品,基本上全部免費提供,包括更衣室、飲用水、瑜伽墊及儲物櫃等。
課堂時間表?
基本上每天任何時段都有課堂,為確保你有最更新的時間表,請聯絡我們。
課堂收費如何?
不會提供多年合約式課堂。
首次使用 Sports Lab 服務之朋友,均享有免費試堂。
試堂後可用優惠價在 2 星期內選擇任何 3 個一小時之課堂,確保閣下滿意我們之服務。
滿意之客戶會選擇不同種類之套票,價格由港幣$280 起。
如需要詳細資料,歡迎
聯絡我們。
是否適合沒有運動習慣的朋友?
絕對適合。我們小班教學,確保每位朋友有足夠的導師指導時間,而且很多現有客戶都經過同樣的起步,並會互相扶攜。
ZOOM
ZOOM 新手如何做課前準備?
硬件
- 備有網絡攝影機 (Webcam) 和麥克風 (Microphone) 的電腦,或
- 平板電腦,或
- 智能手機
軟件
-
下載 Zoom 應用程式
- 註冊或登入 (註冊或需時 10 分鐘,建議課堂前早一天進行)
課堂前一天
- 請自行舉行會議練習
- 練習操控最重要的兩個功能,在左下角的 - 「加入語音」及「啟用視訊」
- 如看不到,可輕按螢光幕一下
課堂開始前約 5 分鐘
- 開啟電郵或短訊內的連結,然後等候主持開啟會議
- 請開啓視訊
- 課堂開始後,主持會將所有學員靜音
- 可自行解除靜音參與討論
如需協助,可在 ZOOM 跟 Sports Lab Facilitator 用文字聊天功能 (Chat)。
或致電 9382-1955。
ZOOM
參巧連結
為何聽不到任何聲音?
請留意螢光幕左下角,並按「加入語音」。
最重要的兩個步驟是什麼?
按左下的「加入語音」及「啟用視訊」。
課堂時需要開「視訊」嗎?
不一定,但我們強烈建議開啟,因為可以讓導師給你即時指導,這亦是進步之關鍵。