空中瑜伽私人新手「起飛課程」

帶你去享受去「飛」的感覺。

大部份空中瑜伽課堂的學生進度不同,初學者未必得到充份照顧。

目標

令學生於短時間內掌握基本技巧及安全事項,預備你日後繼續參與我們的恒常班

課程安排

  • 總合 4 小時課程,分 4 節,每節 1 小時,每星期同日 1 次。

  • 每月月頭開班。

  • 小班教學,自行組班,1至10人

課程內容

  • 學到在繩索吊床上的基本動作

  • 令你在繩索吊床上更有自信

  • 感受對身體的好處,包括放鬆、伸展及鍛鍊

  • 認識基本禮儀

學費

  • 港幣 6400 元

  • 14 天前可享有早鳥優惠減港幣 400 元

溫馨提示,完成課堂後,你可能會不覺意下長高。

每月名額有限,請立刻按此查詢時間及報名
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